We Play Sport

Meilleur vélo elliptique : Avis, Test, Comparatif

Meilleur vélo elliptique : Avis, Test, Comparatif

Le vélo elliptique est l’un des appareils de fitness les plus utilisés. Présent dans les salles de sport, on le retrouve également dans les maisons. Le vélo elliptique existe sous différentes déclinaisons proposant des caractéristiques différentes. Pour profiter d’une...

Meilleur mini-vélo d’appartement pas cher : TEST, AVIS, COMPARATIF

Meilleur mini-vélo d’appartement pas cher : TEST, AVIS, COMPARATIF

L’exercice régulier est utile pour la santé. Et de nos jours, il n’est plus nécessaire de quitter sa maison voire son bureau avant de faire du sport. Pour cause, l’avènement de certains appareils qui nous simplifient la vie. Du nombre desdits appareils se trouve le...

Apprendre le surf et découvrez ses bienfaits physiques !

Apprendre le surf et découvrez ses bienfaits physiques !

Le surf est un sport complet et adapté au plus grand nombre. Ses bienfaits sont innombrables. Nous vous présentons ici les avantages liés à la pratique de ce sport de glisse populaire. Nous irons ensuite du côté de la Bretagne, une région riche en spots variés et...

Maigrir : Comment perdre du poids rapidement sans reprendre ?

Maigrir : Comment perdre du poids rapidement sans reprendre ?

Les Français veulent perdre du poids...et c'est pas une surprise, puisque près d'un Français sur 2 serait en surpoids. Cette frénésie nous conduit tous à adopter des régimes spéciaux et des entraînements de fitness pour espérer pouvoir brûler ce gras qui recouvre nos...

Comment progresser rapidement au développer coucher ?

Comment progresser rapidement au développer coucher ?

Le développer coucher est un exercice apprécié par tous les pratiquants de musculation. Ces avantages sont en effet nombreux puisque c'est un exercice qui appartient à la famille des exercices polyarticulaires. Autrement dit, c'est un exercice qui sollicite plusieurs...

Meilleur vélo spinning pas cher : Test, Avis, Comparatif
Publié le novembre 4, 2020

Qui sommes-nous ?

Weplaysport est un webzine destiné aux sportifs !

En savoir plus

Nul doute que les exercices réguliers sont utiles pour le corps. Jour après jour, plusieurs équipements sportifs sont mis sur le marché, dans toutes les disciplines possibles, pour faciliter la tâche aux férus du sport. L’un des équipements en vogue de nos jours est le vélo de spinning. Encore appelé body bike, cet outil de sport est très recommandé pour perdre de poids, pour retrouver le fitness adéquat, pour brûler les calories. Parce qu’il existe de modèles très variés sur les marchés, il importe de faire un bon choix. Et le bon choix dépend en effet des objectifs que vous poursuivez, des traits caractéristiques du body bike, de son prix, etc. Pour vous aider, nous avons procédé dans cet article à une sélection des meilleurs vélos de spinning. Lisez plutôt !

Des raisons d’opter pour un vélo de spinning

Il y a 2020 raisons d’utiliser un vélo de spinning pour ses séances d’exercices sportifs. En effet, c’est l’outil recommandé pour :

  • Diminuer autant que se peut les valeurs énergétiques des aliments dans l’organisme. Autrement, avec cet outil, vous perdrez beaucoup de calories nuisibles à la santé ;
  • Dire adieu aux excès de graisse à n’importe quel niveau du corps humain parce que tous vos muscles presque travaillent à chaque exercice avec le vélo de spinning ;
  • Rendre plus élevées les capacités respiratoires à condition bien sûr d’en faire un usage régulier ;
  • Finir avec les sauts brusques et imprévus lors des déplacements à vélo ou parfois à bord d’un véhicule. Autrement, le body bike, étant fixé au sol et par conséquent stable, vous évite les mouvements involontaires et violents du corps comme c’est le cas lors des exercices à vélo ;
  • Finir avec, ou tout au moins réduire considérablement, les blessures, les égratignures régulières auxquelles beaucoup font face lors des exercices ;
  • Les exercices, puisqu’il s’adapte à tous, que l’on soit débutant sportif ou encore professionnel.

Les préalables pour choisir le vélo de spinning qui vous convient

Vous le savez ! Sur le marché, les vélos de spinning foisonnent. Il n’est donc nullement question de choisir le dernier modèle. Pour un choix, il faut plutôt tenir compte de certains critères à savoir le système de freinage, la structure du vélo, les accessoires dont il dispose, les matières utilisées pour sa fabrication, etc.

En ce qui concerne les accessoires par exemple, il faut noter que certains vélos de spinning disposent d’une console, d’un ordinateur de bord tandis que d’autres n’en ont guère. Cet accessoire vous fournit toutes les données utiles relatives aux exercices. Entre autres, la durée des exercices, les calories brûlées, la distance courue, le rythme cardiaque, la vitesse de roulage, etc.
Pour ce qui est de la roue d’inertie, il faut noter que les vélos de spinning en ont deux types. Des roues par chaîne et donc, le vélo produira de bruit tel que les bicyclettes classiques. Ce modèle a donc besoin d’être entretenu. D’un autre côté, des roues par courroie, ce qui fait que l’appareil est silencieux lors des exercices.

Quant au système de freinage, on peut noter les systèmes à patin, les systèmes de freinage par le biais des tableaux de bord et les systèmes électromagnétiques. Les premiers ne sont pas différents de ce qu’on observe au niveau de vélos classiques. Les seconds sont plus sophistiqués. Les troisièmes permettent d’éviter les secousses durant les exercices sportifs.

Une sélection des meilleurs vélos de spinning pas chers

Nous vous proposons dans cette rubrique une sélection des meilleurs body bike pour vos exercices. Il faut noter que cette sélection a été possible grâce aux témoignages des personnes qui s’y connaissent, aux caractéristiques desdits vélos, leur prix, etc.

Vélo de spinning BH Fitness SB1.4

Comme son nom l’indique, c’est un produit de BH Fitness. D’un poids de 39 kg et d’une dimension de 49 x 104 x 117 cm, ce modèle de vélo de spinning est pourvu de :

  • Une roue d’inertie de 18 kilogrammes ;
  • Une console qui vous donne toutes les informations relatives à la vitesse à laquelle vous roulez, le temps déjà passé pour les exercices, la distance parcourue et les calories perdues ;
  • Un guidon réglable en hauteur, ce qui vous permet de redresser ou non le buste ;
  • Une selle en mousse pareillement ajustable en hauteur et en profondeur pour les inclinaisons ;
  • Les pédales ;
  • Un système de freinage pour stopper l’appareil à la fin des exercices ou à tout moment.

En dépit de sa capacité à s’adapter en cas de changement de vitesse sans que le vélo ne se bloque et à porter jusqu’à 110 kilogrammes de charge, ce modèle de vélo de spinning a quelques faiblesses. Il ne vous fournit aucune information relativement à votre rythme cardiaque pendant les exercices. Aussi, son poids peut être encombrant, mais les roulettes dont il dispose vous permettent de déplacer sans coup férir votre joyau.

Vélo de spinning Fytter Rider RI 09R

Ce modèle de vélo de spinning est recommandé aux professionnels. En raison de ces équipements, il répond parfaitement aux attentes de ceux-ci. En termes d’équipements, il s’agit de :

  • La roue d’inertie en carbone et de 22 kilos ;
  • La selle souple et soutenue d’un gel avec l’avantage de déjouer les sensations physiques pénibles ou les douleurs lors de séances d’exercice plus ou moins longues ;
  • Le guidon réglable en hauteur également ;
  • Les pédales en Aluminium ErgoTech pour poser ses pieds ;
  • Un ordinateur de bord avec la possibilité d’interagir avec les appareils connectés au Bluetooth ou Wifi, ce qui vous permet de régler le vélo à distance, c’est-à-dire sans y toucher les différentes parties ;
  • Une ceinture cardiaque.

Le vélo de spinning Fytter Rider RI 09R, comme on peut le constater déjà, est équipé d’outils faits de matières légères, mais il a l’avantage de permettre des fonctions plus que tout autre modèle de vélo de spinning. Ce qui ne fait pas oublier son poids très lourd de 64 kilos ou ses dimensions de 106 x 54,5 x 110 cm. Mais, il ne faut pas occulter qu’un lourd poids est gage de stabilité, ce qui permet de réduire considérablement les risques d’accident.

IMPORTANT À SAVOIR : la notice de ce modèle de body bike, c’est-à-dire le bref exposé qui accompagne ledit vélo et renseigne sur ses fonctions, son mode d’utilisation, etc., est en anglais. Nous vous conseillons donc de vous rapprocher de quelqu’un qui comprend bien cette langue pour vous traduire la notice au cas où vous ne comprenez pas l’anglais.

Le vélo spinning cardio de la marque Dripex

Il est recommandé à toute personne ayant au plus 1m80 de taille. En effet, au-delà, pédaler peut s’avérer très difficile, ce qui accroît « vos chances » de vous fatiguer très tôt. Comme équipements, le vélo spinning cardio de la marque Dripex dispose de :

  • Une roue d’inertie en alliage d’aluminium pour adoucir le bruit que produit le vélo lors des exercices ; peu importe la vitesse à laquelle vous roulez, le vélo ne produit que 45 dB ;
  • Une selle matelassée et réglable autant que l’on désire ;
  • Un système de freinage d’urgence, gage de sécurité lorsque vous voulez arrêter l’appareil alors que vous roulez à une grande vitesse ;
  • Un volant galvanisé ;
  • Un tableau de bord pour tout savoir sur la durée des exercices, la distance courue, les calories brûlées, le rythme cardiaque, la vitesse de roulage, etc. ;
  • Un amortisseur, dispositif nécessaire pour amortir les vibrations d’un vélo ou un choc involontaire.

D’un poids de 27, 5 kilos, donc déplaçable aisément, ce modèle de vélo supporte au plus 150 kilogrammes de charge.

Le vélo d’intérieur droit SP 490

Produit par la marque Care Fitness, ce vélo est d’un poids de 28 kilos et d’une dimension de 105 x 51 x 113 cm. Sa particularité réside dans la coriacité de sa configuration. En cela, ce vélo ressemble beaucoup au vélo classique et vous procure les mêmes sensations. Sauf qu’il ne faut pas oublier qu’il est fixe dans une maison et donc ne vous reproduit pas les sensations du monde extérieur comme les poussières, le vent, la chaleur du soleil, etc. Il est doté de :

  • Une roue d’inertie de 14 kilos ;
  • Un guidon réglable à souhait ;
  • Un siège également réglable pour votre confort ;
  • Un ordinateur de bord pour toutes données utiles pendant et après les exercices. Il s’agit du temps d’exercice, de la distance courue, de la vitesse de roulage, etc.
  • Des pédales garnies de sangles utiles pour le maintien de vos pieds puisqu’ils seront désormais « bloqués » sur les pédales, ce qui vous évite les éventuels soubresauts et donc les blessures ou les égratignures bénignes ;
  • Un système de freinage sans câble, ce qui permet une transmission sécurisée par courroie et donc, plus de bruit lors de vos séances de roulage.

Autres caractéristiques qu’il importe de souligner, c’est que le vélo d’intérieur droit SP 490 ne supporte au maximum qu’une charge de 120 kg. Et à en croire les témoignages des uns et des autres, sa selle non souple peut causer des douleurs au niveau du dos lors des premières utilisations. Après, tout reviendra dans l’ordre parce que vous aurez déjà le temps nécessaire pour vous y habituer.

Le vélo d’appartement ergomètre SY 7005-1

Chef-d’œuvre de la marque Ise, il est à la mode, car mis dernièrement en circulation. Ce vélo de spinning est destiné aux personnes mesurant jusqu’à 1m75 de taille, au risque de faire face aux douleurs au niveau du dos, des reins ou de l’échine. Il est muni de :

  • Un système de freinage d’urgence pour éviter tout problème alors que vous pédalez à grandes enjambées ;
  • Des pédales qui empêchent de patiner, car munies de sangles.
  • Une roue d’inertie de 13 kilos ;
  • Une structure en acier en forme de courbe, ce qui vous assure une grande stabilité ;
  • Une résistance positionnable ;
  • Un écran pour afficher toutes les informations utiles ;
  • Des roues de transport à l’avant ;
  • Un guidon réglable ;
  • Un amortisseur.

S’il ne peut supporter qu’un poids maximal de 120 kilogrammes, ce vélo est singularisé par son aspect confortique. D’ailleurs, au même moment que vous pédalez, vous pouvez faire autre chose comme suivre la télévision ou lire un bouquin.

Le vélo d’appartement SX200

Ce modèle de body bike dispose également de :

  • Les pédales soutenues par des sangles pour éviter les glissements ;
  • Un support pour garder vos tablettes lors des exercices ;
  • Une console qui vous renseigne sur tout ce que vous devez savoir sur vos exercices ;
  • Un guidon ajustable ;
  • Un siège ajustable ;
  • Les roues de transport pour le déplacement facile de ce joyau qui pèse 50 kilos ;
  • Une bouteille d’eau pour vous désaltérer pendant ou après les roulages.

De la marque Sportstech, ce vélo de spinning peut soutenir une charge d’au plus 125 kilos.

Le vélo d’appartement de la marque Your Move – YM

Grâce à ce modèle de vélo, praticable aussi bien chez soi ou dans une salle de gym, il est possible de feindre de rouler sur une montée. Ceci présente l’avantage d’augmenter vos capacités respiratoires. Outre les outils dont dispose naturellement tout modèle de vélo de spinning, le vélo d’appartement de la marque YM a :

  • Un système dit de STBM, c’est-à-dire Silent Belt Drive Mechanism qui fait que l’appareil ne produit pas de bruit lors des exercices. Ainsi, vous n’aurez pas à gêner vos proches pendant les exercices ;
  • Quatre ventouses qui permettent à l’appareil d’être bien fixe au sol, c’est un gage de stabilité ;
  • Des capteurs cardiaques qui jouent les mêmes rôles que les tableaux de bord, c’est-à-dire vous permettent de visualiser les données en rapport avec vos exercices : distances sillonnées, les calories perdues, le rythme de l’exercice, la vitesse, etc.

Comme charge, le vélo d’appartement de la marque Your Move ne peut supporter que 110 kilogrammes.

La pratique du vélo spinning pour se remettre en forme

Le vélo spinning est une solution parfaite pour les personnes qui veulent retrouver la forme et surveiller leur ligne. En effet, les vélo spinning, comme les vélos d’appartement en général, sont des appareils qui permettent de fournir des efforts intensifs ou des efforts de longue durée.

Ces vélos s’adaptent parfaitement au niveau de ses utilisateurs, ce qui permet une utilisation à la fois par des débutants et des confirmés.

Nous rappelons cependant que les efforts produits par l’utilisation d’un vélo d’appartement peuvent être particulièrement intenses. Si vous n’avez pas l’habitude de faire du sport, nous vous conseillons vivement de prendre un avis médical auprès de votre médecin traitant. Dans tous les cas, nous vous invitons à commencer doucement et à augmenter la difficulté des séances au fil du temps.

En termes de régularité, dans l’idéal, il est conseillé de faire un peu de sport tous les jours, donc vous pouvez parfaitement utiliser votre vélo spinning sur une base journalière.

Pour vous donner un ordre d’idée, 30 minutes de vélo permettent de brûler 400 calories.

L’avis du coach sur le vélo spinning

Le vélo spinning est – comme tous les vélos d’appartement – très intéressant pour les personnes qui cherchent à faire du sport de manière intensive tout en restant dans le confort dans son domicile. En effet, le vélo spinning est un appareil haut de gamme, plus abouti et plus sophistiqué que les vélos d’appartements traditionnels. Ils se destinent donc aux personnes qui sont sérieusement motivées.

Si vous doutez encore quant à votre motivation, nous vous invitons à  choisir plutôt un vélo d’appartement pliable qui est généralement plus accessible en termes de coût et qui fait très bien le boulot !

L’avis des lecteurs 

Muscularmind est un portail collaboratif consacré à la musculation et à la remise en forme. Nous invitons nos lecteurs à nous laisser des témoignages quand ils se procurent un produit afin de pouvoir aider les autres lecteurs. Voici les témoignages de lecteurs qui se sont procurés un vélo spinning :

Pascal, 38 ans

« J’étais à la recherche d’un appareil pour bosser le cardio. J’ai 38 ans, je suis père de famille et chef d’entreprise, je n’ai malheureusement pas beaucoup de temps pour faire du sport…Et comme je passe la plus grande partie de mon temps au sein de mon entreprise, je voulais acheter un appareil qui me permettait de faire du sport en intérieur. J’ai choisi le vélo spinning pour une raison très simple : les vélos d’appartement permettent de faire du sport tout en restant assis, cela permet donc de regarder un écran. Je profite de mes séances de vélo spinning pour suivre l’actualité ou regarder des séries, ça me permet donc d’être plus productif puisque je cumule deux activités en même temps ! »

Articles récents

Meilleur vélo elliptique : Avis, Test, Comparatif

Meilleur vélo elliptique : Avis, Test, Comparatif

Le vélo elliptique est l’un des appareils de fitness les plus utilisés. Présent dans les salles de sport, on le retrouve également dans les maisons. Le vélo elliptique existe sous différentes déclinaisons proposant des caractéristiques différentes. Pour profiter d’une...

Meilleur vélo elliptique : Avis, Test, Comparatif

Le vélo elliptique est l’un des appareils de fitness les plus utilisés. Présent dans les salles de sport, on le retrouve également dans les maisons. Le vélo elliptique existe sous différentes déclinaisons proposant des caractéristiques différentes. Pour profiter d’une...

Meilleur mini-vélo d’appartement pas cher : TEST, AVIS, COMPARATIF

Meilleur mini-vélo d’appartement pas cher : TEST, AVIS, COMPARATIF

L’exercice régulier est utile pour la santé. Et de nos jours, il n’est plus nécessaire de quitter sa maison voire son bureau avant de faire du sport. Pour cause, l’avènement de certains appareils qui nous simplifient la vie. Du nombre desdits appareils se trouve le...

Meilleur mini-vélo d’appartement pas cher : TEST, AVIS, COMPARATIF

L’exercice régulier est utile pour la santé. Et de nos jours, il n’est plus nécessaire de quitter sa maison voire son bureau avant de faire du sport. Pour cause, l’avènement de certains appareils qui nous simplifient la vie. Du nombre desdits appareils se trouve le...

Apprendre le surf et découvrez ses bienfaits physiques !

Apprendre le surf et découvrez ses bienfaits physiques !

Le surf est un sport complet et adapté au plus grand nombre. Ses bienfaits sont innombrables. Nous vous présentons ici les avantages liés à la pratique de ce sport de glisse populaire. Nous irons ensuite du côté de la Bretagne, une région riche en spots variés et...

Apprendre le surf et découvrez ses bienfaits physiques !

Le surf est un sport complet et adapté au plus grand nombre. Ses bienfaits sont innombrables. Nous vous présentons ici les avantages liés à la pratique de ce sport de glisse populaire. Nous irons ensuite du côté de la Bretagne, une région riche en spots variés et...

Maigrir : Comment perdre du poids rapidement sans reprendre ?

Maigrir : Comment perdre du poids rapidement sans reprendre ?

Les Français veulent perdre du poids...et c'est pas une surprise, puisque près d'un Français sur 2 serait en surpoids. Cette frénésie nous conduit tous à adopter des régimes spéciaux et des entraînements de fitness pour espérer pouvoir brûler ce gras qui recouvre nos...

Maigrir : Comment perdre du poids rapidement sans reprendre ?

Les Français veulent perdre du poids...et c'est pas une surprise, puisque près d'un Français sur 2 serait en surpoids. Cette frénésie nous conduit tous à adopter des régimes spéciaux et des entraînements de fitness pour espérer pouvoir brûler ce gras qui recouvre nos...

Newsletter

Nos derniers articles

Meilleur vélo elliptique : Avis, Test, Comparatif

Meilleur vélo elliptique : Avis, Test, Comparatif

Le vélo elliptique est l’un des appareils de fitness les plus utilisés. Présent dans les salles de sport, on le retrouve également dans les maisons. Le vélo elliptique existe sous différentes déclinaisons proposant des caractéristiques différentes. Pour profiter d’une...

Meilleur mini-vélo d’appartement pas cher : TEST, AVIS, COMPARATIF

Meilleur mini-vélo d’appartement pas cher : TEST, AVIS, COMPARATIF

L’exercice régulier est utile pour la santé. Et de nos jours, il n’est plus nécessaire de quitter sa maison voire son bureau avant de faire du sport. Pour cause, l’avènement de certains appareils qui nous simplifient la vie. Du nombre desdits appareils se trouve le...

Pin It on Pinterest

Share This