par Paleo | Août 16, 2023 | Cardio
Le monde du running a vu naître de nombreux gadgets et accessoires conçus pour améliorer l’expérience et les performances des coureurs. Parmi eux, vous avez certainement entendu parler de la montre GPS, qui s’avére être un allié incontournable des...
par Paleo | Août 16, 2023 | Aquatique
Le choix d’une descente en eaux vives, et sa réussite, peut être un moment fort de votre prochaine balade en canoë. En revanche, se lancer à corps perdu peut ruiner votre voyage ou du moins votre matériel. Souvent, le choix et la réussite de votre balade se...
par Paleo | Août 8, 2023 | Nutrition
Vous faites énormément de sport ? Si tel est le cas, alors vous devez prêter une attention particulière à votre alimentation. Les minéraux et les vitamines jouent un rôle extrêmement important dans les performances sportives et c’est la raison pour...
par Paleo | Août 3, 2023 | Musculation
Le CrossFit s’est imposé comme une discipline sportive à part entière, suscitant l’intérêt d’un nombre croissant de personnes en quête d’une forme physique optimale. La question qui se pose souvent est : le CrossFit est-il un sport efficace...
par Paleo | Juil 6, 2023 | Sport
Le padel connaît actuellement une croissance exponentielle en France. Au cours des dernières années, ce sport a gagné énormément en popularité et devient progressivement l’un des sports favoris dans le pays. Découvrez ici ce qu’est le padel et pourquoi il...
