par Paleo | Juin 21, 2023 | Avis
Je t’emmĂšne faire un saut dans le monde des vĂ©los d’appartement, une sphĂšre oĂč les seniors brillent de mille feux. Pas besoin de s’Ă©quiper comme un pro du Tour de France, c’est bien plus simple que ça ! Un vĂ©lo d’appartement, c’est... 
par Paleo | Juin 20, 2023 | Nutrition
Les probiotiques sont des micro-organismes vivants qui sont bĂ©nĂ©fiques pour la flore intestinale. On dit aussi que ces bonnes bactĂ©ries ont un intĂ©rĂȘt particulier pour les sportifs. Est-ce vrai ? Nous vous en disons plus sur lâutilisation des probiotiques dans le... 
par Paleo | Juin 20, 2023 | Nutrition
Les brĂ»leurs de graisse sont trĂšs populaires auprĂšs des personnes qui veulent maigrir et se sculpter un corps de rĂȘve. Ils sont Ă©galement prisĂ©s des sportifs et adeptes de musculation. Mais ces complĂ©ments alimentaires sont-ils rĂ©ellement efficaces ? Dans cet article,... 
par Paleo | Juin 5, 2023 | Sport
On le sait dĂ©jĂ tous…le sport, c’est top pour la santĂ© ! Et pourtant, ça n’empĂȘche pas certains d’ĂȘtre sĂ©dentaires. Si vous avez besoin d’une piqure de rappel sur les bienfaits du sport, on vous invite Ă lire attentivement les prochaines... par Paleo | Mai 30, 2023 | Cardio
L’achat d’une nouvelle paire de chaussures de sport est toujours un moment important. Que vous soyez un sportif confirmĂ© ou un dĂ©butant, le choix de la bonne paire peut faire toute la diffĂ©rence. Dans cet article, nous allons partager avec vous six...